إقترب فصل الصيف، وباتت درجات الحرارة ترتفع يومًا بعد يوم، بالتالي تتعرّض بشرتنا الى مشكلات الجفاف والاحمرار وغيرها، لذلك تحتاج السيدة الى التعرّف على أبرز النصائح للعناية ببشرتها مع هذا المناخ.
• الحفاظ على ترطيب الجسم: يفقد جسم الإنسان الرطوبة بفعل ارتفاع درجات الحرارة، لذلك من الضروري شرب المياه باستمرار، وغيرها من السوائل التي تساعد في الحفاظ على بشرتكِ رطبة وناعمة في الوقت نفسه.
• إستخدام واقي الشمس: لا غنى عن اعتماد واقي الشمس بصورة منتظمة خلال كل الفصول، خاصة عند التعرّض لأشعة الشمس المباشرة، التي تتسبب في تلف البشرة وتعرّضها للجفاف.
ولكن لتحقيق درجة أكبر من الحماية، من الافضل عدم التعرّض لأشعة الشمس مباشرة بعد وضع الواقي، بل يجب الانتظار لمدة 30 دقيقة، لتكوّن طبقة الحماية على بشرتكِ.
• التونر: يُعد التونر من أهم وسائل العناية بالبشرة خلال الروتين اليومي؛ نظرًا لقدرته على قبض المسام وتلطيف البشرة، ولكن يجب عليكِ اختيار النوع المناسب لكِ. في حين يمكنكِ استعمال ماء الورد كتونر طبيعي مليء بالفوائد التي تعمل على تلطيف البشرة.
• مرطبات البشرة: يُفضّل عند تنفيذ هذه الخطوة، اعتماد تلك النوعيات ذات القواعد المائية وليست الزيتية، باعتبارها ضرورية للحفاظ على ترطيب البشرة.
• منظف البشرة: لا تهملي تنظيف بشرتكِ، لا بل اعمدي الى تنظيفها وترطيبها مرتين على الأقل خلال اليوم.
• تقشير البشرة: أما في ما يتعلق بعملية التقشير التي تساعدكِ على التخلص من خلايا الجلد الميت مع تنشيط الدورة الدموية، احرصي على اختيار المستحضر المناسب لبشرتكِ، أو قومي بتحضير بعض الوصفات الطبيعية لتقشيرها.