اذا اردت ان تغسل دمك فما عليك الا بأسبوع من الرجيم الخاص والمؤلف من افوكادو صباحاً ثم عند الظهر تشرب كوب عصير الليمون وفي المساء كوب عصير الرمان اتبع هذه الوسيلة لمدة اسبوع وستغسل دمك من السموم، وقم باجراء فحص دم وسيتبين لك ان دمك طبيعي جداً ولا يوجد سموم في جسمك لا كوليستيروا ولا سكري ولا اي مرض يتواجد في الدم.
اما اذا كنت مصاباً بمرض السكري فعليك ان تتناول صباحاً افوكادو وعند الظهر قطعة ضراق وليلاً قطعة افوكادو، وتابع ذلك لمدة اسبوع وستجد ان معدل السكري هبط كثير في دمك مع مخزون السكري.