إذا كنت تبحث عن وصفة صحية تفقدك الوزن بسرعة ومن دون أي مشاكل، نقدم لك هذا المشروب الذي يساعدك كوب واحد منه على خسارة الوزن في ليلة واحدة فقط..
المكوّنات:
240 مل من الماء المغلي.
ملعقة كبيرة من خلّ التفاح.
عصير حبّة واحدة من الليمون الحامض ممزوجة مع بعض من برش القشرة.
رشّة واحدة من البهار الأسود الحرّيف.
طريقة التحضير والاستخدام:
ضع برش قشرة الحامض في الماء المغلي.
بعد 10 دقائق أضف بقيّة المكوّنات في الماء واخلط جيّداً.
اشرب هذا المزيج قبل وبعد كلّ وجبة.
ما الذي يجعل هذا المشروب فعّالاً في خسارة الوزن؟
الفلفل أو البهار الأسود، لتسريع عمليّة الأيض، ولتسهيل الهضم.
الخلّ لتحفيز تكسّر وانحلال الخلايا الدهنيّة.
الليمون الحامض للمساعدة في تحصين الجسم من تكوّن الدهنيّات من جديد.