الاستحمام يساعد على خسارة الوزن

د.ي

كشفت دراسة أجراها الباحث البريطانى فى جامعة “لوجبورو” البريطانية أن أخذ حمام مع درجة حرارة 40 درجة مئوية، يساعد على فقد السعرات الحرارية مثل رياضة الجري السريع.

وأشارت الدراسة إلى أن الاغتسال لمدة 30 دقيقة بهذه المياه التى تصل درجة حرارتها إلى 40 درجة تساعدك على فقد السعرات الحرارية فى الجسم مما يجعلك تقول أنا ذاهب لفقد السعرات الحرارية وليس أخذ حمام كما هو المعتاد وهي تعادل ما يفقده الجسم أثناء ممارسة رياضة الجري السريع.

» Home
» News
» الاستحمام يساعد على خسارة الوزن

« Back

Please contact us with any questions or comments you may have.

E-mail: info@961portal.com

SUBSCRIBE TO NEWSLETTERS

Please enter your e-mail address below to subscribe to our newsletter.

بشأن الـ100 دولار القديمة.. هذا ما فعلته مصارف مع عملائها
بالرغم من إعلان السفارة الأميركية في لبنان مؤخراً أنّ "كل تصاميم الاحتياطي الفدرالي الورقية هي عملة قانونية أو صالحة قانوناً للمدفوعات

ما طلبه الخازن من "وسائل الاعلام المحترمة"
أدعو وسائل الاعلام المحترمة إلى ألا تبخّ السموم الكاذبة. الحاصل مؤمّن والعمل جارٍ على تأمين الثاني