1-يساعد الزعتر على خفض ضغط الدم المرتفع.
2-تناول الزعتر يساعد على حماية الغذاء من العدوى البكتيرية التى تسبب أمراض للإنسان مثل اشريشيا و بسيودوموناس.
3-يساعد الزعتر على الوقاية من الإصابة بمرض سرطان القولون.
4-يساعد الزعتر على القضاء على خلايا المسببة لمرض سرطان الثدي عند النساء.
5- يعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول .
6- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على تحسين عملية الهضم .
7- يعتبر الزعتر طرد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببة للدوسنتاريا ، ويعتبر أيضاً قاتل للميكروبات لاحتوائه على مادة الكارفكرول .
8-يحتوى الزعتر على مواد مضادة للفطريات للآفات مثل الأكزيما.
9-يساعد الزعتر القضاء على البكتريا التى تسبب حب الشباب بالبشرة .
10-يساعد تناول الزعتر على تنشيط الدورة الدموية بالجسم .