السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة

حذرت دراسة فى جامعة بالمملكة المتحدة من السهر لأوقات طويلة من الليل، لأنه يزيد من خطر الوفاة المبكرة، مقارنة بالأشخاص الذين يفضلون النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا مع شروق الشمس .

وتوصلت الدراسة، التى نفذتها مؤسسة (بيو بانك) البريطانية، إلى أن الاعتياد على السهر يرفع مخاطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 10% فى غضون فترة الدراسة التى استمرت قرابة ست سنوات .

وفى الدراسة الجديدة، وجد العلماء أن معتادي السهر كان لديهم معدلات أعلى من مرض السكر، والاضطرابات النفسية والعصبية، كما تلعب الوراثة والبيئة دورًا متساو تقريبًا فى زيادة حدة هذة العادة المدمرة .

» Home
» News
» السهر يزيد خطر الوفاة المبكرة

« Back

Please contact us with any questions or comments you may have.

E-mail: info@961portal.com

SUBSCRIBE TO NEWSLETTERS

Please enter your e-mail address below to subscribe to our newsletter.

بشأن الـ100 دولار القديمة.. هذا ما فعلته مصارف مع عملائها
بالرغم من إعلان السفارة الأميركية في لبنان مؤخراً أنّ "كل تصاميم الاحتياطي الفدرالي الورقية هي عملة قانونية أو صالحة قانوناً للمدفوعات

ما طلبه الخازن من "وسائل الاعلام المحترمة"
أدعو وسائل الاعلام المحترمة إلى ألا تبخّ السموم الكاذبة. الحاصل مؤمّن والعمل جارٍ على تأمين الثاني