الجوز: يمنحك الجوز بشرة ناعمة على الدوام، فهو غني بأحماض أوميغا 3 الضرورية للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
الكركم: تتعرض البشرة لأضرار عديدة بسبب أشعة الشمس، ويساعد الكركم على التخفيف من هذه الآثار. عصيدة الشوفان: نسبة السكر منخضفة في عصيدة الشوفان، مما يساعد على حماية الكولاجين الذي يمنح الجلد مرونته ونضارته.
زيت جوز الهند: يتميز زيت جوز الهند باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين إي، مما يجعله ضروريًّا للوقاية من التجاعيد.
الطماطم: الطماطم ضرورية للحفاظ على البشرة، كما تلعب دورًا كبيرًا في الحماية من الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.