إن كنت تظن أن قلة النوم غير مضرة، فأنت على خطأ! فالأرق حتى لليلة واحدة قد يؤدي إلى مشاكل شديدة الخطورة.
أكدت دراسةٌ سويدية، أن ليلة واحدة من الأرق، قد تؤدي إلى تغير في الحمض النووي والجدول البيولوجي للجسم مما يساهم في تغيرات على صعيد حرارة الجسم، انقطاع الشهية، والنشاط الدماغي. قلة النوم لها تأثير على زيادة الوزن وعلى إمكانية الإصابة مرض السكري.
حتى الآن، ليس لا يعرف العلماء إن كانت هذه التغيرات تبقى لمدى الحياة أو يمكن معالجتها.
9611695695
Lebanon
alidahi@albaladonline.com
Http://www.albaladonline.com
Please enter your e-mail address below to subscribe to our newsletter.
Banks
Business
Construction And Contracting
Education
Emergency And Useful Numbers
Entertainment
Financial
Furniture And Home Appliances
Governmental
Health And Fitness
Hotels And Resorts
Importers
Industry
Insurance
Jewelry
Medical
Multimedia
Pets
Public Figure
Real Estate
Recruitment
Religion
Restaurants
Security And Valet Services
Shopping And Fashion
Society And Culture
Taxi And Rent A Car
Transportation
Travel Agencies
Wedding Planning
123456789101112131415161718192021222324252627282930
Apartment For Sale In Byblos
Land For Sale In Ghazir
Apartment For Sale In Hazmieh
Modern Apartments For Sale In Beirut At Unbeatable Prices!
Apartment For Sale In Achrafieh-Geitawi
Special Offer: Basbina 211 - Be The First To Buy An Apartment And Get A Hyundai L10 For Free
Apartment For Rent In Daychounieh
Apartment For Rent In Bsalim
بشأن الـ100 دولار القديمة.. هذا ما فعلته مصارف مع عملائها
ما طلبه الخازن من "وسائل الاعلام المحترمة"
إنتخابات ٢٠٢٢ - سامي فتفت يرفض بهاء الحريري!
إنتخابات ٢٠٢٢ - حبيش قواتي؟
إنتخابات ٢٠٢٢ - جنبلاط مزنوق
إنتخابات ٢٠٢٢ - من هو مرشح القوات في زغرتا؟
إنتخابات ٢٠٢٢ - ٣ مرشحين لـ آل الدويهي في زغرتا حتى الان!
إنتخابات 2022 - البناء: الحريري يعود الى بيروت... فهل يعلن ترشيحه؟
طوق حسم قراره؟
إنتخابات ٢٠٢٢ - بارود هل يترشّح؟
صحيا.. أين يجب وضع الهاتف الذكي في الليل؟
روكز يتحدى "التيار" و"القوات"!
Advertising, Digital Media & Production Services In Lebanon And The MENA Region
Facebook Advertising
Google AdWords Campaign
Website Development Services
Graphic Design & Printing
Sms Advertising
Email Marketing
Outdoor - Unipoles - Led Screens Advertising
نوال الزغبي … أرقص - فيديو كليب
هل نانسي عجرم حامل بطفلها الرابع؟
طوني فرنجية وخطيبته كعصافير الحب.. صورة رومنسية تجمعهما
بالفيديو - السنيورة يغنّي "سوّاح" في مهرجانات بيت الدين
صلاح يحقق رقما سلبيا في الدوري الإنكليزي
بالصور: حامل تلعب كرة القدم!
نيمار يلمح إلى إمكانية الانضمام لريال مدريد
طفل من أنصار إيفرتون يستهزئ بمدرب ليفربول