دائماً ما يمنحنا العلم والطب البديل والنباتات الطبيعية أدوية لأمراض أفضل من الأدوية الكيميائية، وعلى رأس تلك الأمراض هو نقص الخصوبة لدى النساء، فعلاجه بالأدوية الكيميائية يأخذ الكثير من الوقت، حتى ظهرت دراسة بريطانية معتمدة بإعتماد أنواع من الخضروات والفاكهه أنها تزيد من نسبة الخصوبة لدى المرأة وهي كالآتي:
الجبن والالبان كاملة الدسم
الفلفل الاحمر
الاناناس
الجزر
الثوم
العسل
السالمون
الافوكادو
الرمان
الكرفس
الجرجير
المأكولات البحرية بشكل عام
البسلة
البرقوق
الكريز
اليوسفي
البيض
الموز
اللوز الحلو
السبانخ
العسل الابيض الأصلي
فلكل منهم خصائصه التي تؤثر بالإيجاب على حالة المرأة النفسية والمزاجية، وتعمل على زيادة هرمون الخصوبة، فمن الآن وصاعداً حاولي بقدر المستطاع أن تكون أحد هذه الأطعمة على مائدتك اليومية.