لتكبير الثديين بطريقة طبيعيّة عليكِ الالتزام بهذه الأمور التي تعزّز الوصول إلى هدفكِ:
مارسي الرياضة خصوصاً تلك التي تعتمد على المجهود عند الذراعيّن والكتفين لتكبير عضلة الصدر إضافة إلى رفع الأثقال والسباحة لمدةّ 30 دقيقة يومياً.
دلّكي ثدييكِ فذلك يساعد في تكبير حجمهما من خلال تنشيط الدورة الدموية ومساعدة الأنسجة على التمدد. دلّكيهما لدقيقتين يومياً مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
الهندباء تساعد في تمديد الأنسجة الموجودة عند الثديين لذا ننصحكِ بشرب كوبين من شاي هذه العشبة يومياً.
البطاطا الحلوة مفيدة لتكبير الثديين لأنها تحتوي على الاستروجين النباتي الذي يعزّز نمو أنسجة الثدي. ننصحكِ بتناول هذه البطاطا وهرسها لتدليك ثدييكِ بها.
المصدر: وكالات